Fire & Flow – Yoga, Ayurveda & Berge
Hotel eder & ONKEL LENZ
Maria Alm
24. Juni 2027bis 27. Juni 2027
Die Tage sind lang, die Berge leuchten – und Du darfst so richtig in Deine Kraft kommen. Vier Tage lang verbindest Du mit Ayurveda-Yogalehrerin Steffi Lindbichler kraftvolle Flows mit dem jahrtausendealten Wissen des Ayurveda. Du stärkst Dein inneres Feuer, lässt los, was Dich ausbremst, und tankst neue Energie mitten in den Bergen von Maria Alm.
Feuer entfachen.
Im Flow ankommen.
Und mit neuer Leichtigkeit in den Sommer starten.
4 Tage / 3 Nächte Retreat
Ab 789 € pro Person
Early Bird bis 31.12.2026: Host-Honorar (190 €) inklusive
Fire & Flow – das ist Kraft und Leichtigkeit, Yin und Yang, Feuer und Fluss.
Was bringt Dein inneres Feuer zum Leuchten?
Wann warst Du zuletzt so richtig im Flow?
Und was darf gehen, damit wieder mehr Energie für Dich bleibt?
Im Ayurveda heißt das innere Feuer Agni. Es verwandelt, was wir aufnehmen – Nahrung genauso wie Eindrücke und Erlebnisse. Der Sommer gilt im Ayurveda als Zeit des feurigen Pitta-Dosha und ist damit der perfekte Moment, um Kraft und Gelassenheit wieder in Balance zu bringen.
Genau darum geht es bei Fire & Flow: Ayurvedische Yoga-Einheiten am Morgen bringen Dich wach und geerdet in den Tag. Im Workshop dreht sich alles um Agni, Dein Verdauungsfeuer, und das Pitta-Dosha. Ayurvedische Selbstmassagen, Yin Yoga und Yoga Nidra lassen Dich tief entspannen. Und am Freitagnachmittag geht’s mit der Natrunbahn hinauf zum Prinzensee, zu einer Mini-Yoga-Einheit am Wasser – zurück ins Tal geht’s über den Waldrutschenpark. Lachen ausdrücklich erlaubt.
Dazwischen bleibt ganz bewusst Zeit für Dich: für Pool und Wellness-Oase, für ein gutes Buch oder einfach für den Blick in die Berge. Die gemeinsamen Mahlzeiten laden zu Begegnung und Austausch ein. Und weil das Retreat auf ca. 10 Teilnehmer limitiert ist, bleibt genug Raum für jeden Einzelnen.
Deine Yogalehrerin: Steffi Lindbichler
Steffi alias „Steffi Li Yoga“ lebt und lehrt Ayurveda Yoga in der Bergregion Pyhrn-Priel in Oberösterreich. Ihr Motto: Yoga und Berge – passender geht’s für Maria Alm kaum. Seit 2019 ist Steffi selbstständige Yogalehrerin, mit insgesamt 1.000 Ausbildungsstunden in Indien und Thailand, einer Zusatzausbildung in Ayurveda und über 800 Stunden Unterrichtserfahrung. Ihr Stil ist sportlich und modern – und trotzdem spürst Du die Tiefe dahinter. Sie verbindet das jahrtausendealte Wissen aus Yoga und Ayurveda mit Erkenntnissen moderner Wissenschaft und sucht immer die perfekte Balance aus Power und Entspannung. Fire & Flow eben.
Feuer entfachen. Im Flow ankommen. Ganz bei Dir sein.
Programm & Angebot
15:00–17:00 Uhr
Anreise & Check-in im Hotel eder
17:00–18:00 Uhr
Erste Yoga-Einheit & Begrüßung
Ankommen auf der Matte: Steffi begrüßt Dich im ONKEL LENZ zur ersten gemeinsamen Yoga-Einheit.
18:30 Uhr
Abendessen
07:30–09:00 Uhr
Ayurvedische Yoga-Einheit
Kraftvoll und geerdet in den Tag – im ONKEL LENZ.
09:00–11:00 Uhr
Frühstück
Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Live-Cooking-Station und Vitaminbar.
11:00–15:00 Uhr
Zeit für Wellness, Ruhe & Entspannung
Inklusive Light Lunch.
15:00–18:00 Uhr
Yoga & Berge ⛰️
Mit der Natrunbahn hinauf auf den Hausberg von Maria Alm, Mini-Yoga-Einheit am Prinzensee – und über den Waldrutschenpark zurück ins Tal. Bergbahnticket inklusive.
18:30 Uhr
Abendessen
07:30–09:00 Uhr
Ayurvedische Yoga-Einheit
Im ONKEL LENZ.
09:00–11:00 Uhr
Frühstück
11:00–13:00 Uhr
Ayurveda-Workshop 🔥
Agni, Dein Verdauungsfeuer, und das Pitta-Dosha: Was Dein inneres Feuer stärkt – und was es aus der Balance bringt.
13:00–16:30 Uhr
Zeit für Wellness, Ruhe & Entspannung
Inklusive Light Lunch.
16:30–18:00 Uhr
Ayurvedische Selbstmassagen, Yin Yoga & Yoga Nidra
Tiefe Entspannung für Körper und Geist – im ONKEL LENZ.
18:30 Uhr
Abendessen & gemeinsamer Ausklang
07:30–09:00 Uhr
Letzte Yoga-Einheit & Abschlussritual ✨
Gemeinsam schließen wir den Kreis im ONKEL LENZ – und Du nimmst Dein Feuer mit nach Hause.
09:00–11:00 Uhr
Frühstück & Abreise
Enthaltene Leistungen:
- 3 Übernachtungen im Lifestyle Hotel eder
- Ayurvedisches Yoga-Programm mit Steffi Lindbichler laut Programm, inkl. Ayurveda-Workshop
- Bergbahnticket (Natrunbahn) für den Yoga-Ausflug am Freitag
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Live-Cooking-Station & Vitaminbar
- 5-Gang-Wahlmenü am Abend
- 2x Light Lunch
- Drinks, Obst & Erfrischungen während der Sessions
- Willkommensgeschenk
- Nutzung von Pool & Wellness-Oase
- 10 € Gutschein für Deine Massage
- Kuschelige Bademäntel für Deinen Aufenthalt
- Kleine Gruppe: limitiert auf ca. 10 Teilnehmer
zzgl. Ortstaxe & Hochkönig Infrastrukturbeitrag
Early Bird: Bei Buchung bis 31.12.2026 ist das Host-Honorar (190 €) bereits inklusive.
4 Tage / 3 Nächte Retreat
Ab 789 € pro Person im Doppelzimmer
Bei Einzelbelegung ab 989 €
